Главная | Регистрация | Войти
Главное меню

Реклама


Наши игры






Сайт для детей и родителей


» » » Вкусные летние напитки для детей



Вкусные летние напитки для детей

Вы знаете, как приготовить вкусные, быстрые и полезные завтраки для детей https://pustunchik.ua/treasure/yummy/osnovnye-blyuda/korysni-snidanky-dlya-ditei? Если да, тогда пора задуматься о полезных напитках, которые малышня будет пить с удовольствием. В летнюю жару обязательно нужно много пить, чтобы восполнить потерю жидкости и предотвратить перегрев. Можно, конечно, дать ребенку возможность пить столько воды, сколько требуется его организму, но можно также предложить ему что-то более полезное и при этом очень вкусное.

Классический лимонад


Классический лимонад

Легкий в приготовлении освещающий напиток. Готовится на основе лимонов, потому богат витаминами и хорошо утоляет жажду.

  • 1 стакан сахара;
  • 5 лимонов среднего размера;
  • 1 стакан простой воды;
  • от 0,5 мл до 2 л газированной воды (можно брать бутилированную магазинную минералку).

1. С лимонов сначала снять цедру, потом выдавить сок. Сок процедить через ситечко, чтобы отфильтровать остатки мякоти.

2. Проварить лимонную цедру в стакане простой воды. Процедить. Вскипятить процеженный отвар еще раз и всыпать туда сахар. Варить, пока сахар полностью не распустится.

3. Когда сироп полностью остынет, влить туда лимонный сок. Хорошо перемешать и отправить в холодильник.

4. Перед тем, как пить, смешать лимонно-сахарный концентрат с газировкой. В каких пропорциях добавлять газировку, решайте сами. Если хотите получить насыщенный лимонад, смешивайте в соотношении 1:1, если нужен напиток с легкими нотками лимона, разводите концентрат газировкой в пропорции 1:4.

Йогуртовый коктейль


Йогуртовый коктейль

Вкусный и чрезвычайно полезный напиток, который не просто утоляет жажду, но и может послужить отличным летним десертом.

  • 1 банан;
  • 150 грамм спелой клубники (клубнику не обязательно точно взвешивать, ее где-то с горсть);
  • 50 мл сливок;
  • 2-3 ложки сахара;
  • 100 гр натурального йогурта без каких-либо добавок.

Банан и клубнику хорошо разотрите в блендере. Если у вас на даче нет блендера, зато есть масса свободного времени, разотрите вилкой, но при этом следите, чтобы не осталось комочков.

Во фруктово-ягодную массу всыпаем сахар и растираем до однородной консистенции. Сахар должен полностью раствориться.

Затем вливаем сливки и снова размешиваем до однородной массы. В конце добавляем йогурт и аккуратно все смешиваем.

Подавая коктейль, можно его украсить листиками мяты или кружочками банана.

Больше идей и рецептов коктейлев смотрите в статье https://pustunchik.ua/treasure/yummy/napitki/retsepty-kompotiv-z-fruktiv-ta-yahid. Ягодно-фруктовые кампоты понравятся детям и взрослым. К тому же они хорошо утоляют жажду.

Холодный мятный чай с фруктами


Холодный мятный чай с фруктами

Мята хорош утоляет жажду и действует успокаивающе. Таким напитком можно поить ребенка перед сном, а добавление в рецептуру персика, вишни или груши сделают напиток не только полезным, но и очень вкусным.

  • 5-6 листиков зеленой мяты (можно взять небольшой пучок, если хотите добиться насыщенного мятного вкуса);
  • 0,75 литра воды;
  • 1 столовая ложка сахара;
  • 2 персика или 2 крупных груши, или чашка вишен без косточек.

Мяту залить кипятком, накрыть емкость крышкой и оставить настаиваться. Через 10-15 минут чай процедить, добавить сахар и размешать до полного растворения. Положить в чай фруктовую или ягодную добавку. Персики или груши предварительно нарезать ломтиками, из вишен удалить косточки. Отправить в холодильник настаиваться еще на 4 часа. Подавать холодным.

Читайте также:

Апельсиновое мороженое
Манные котлетки
Запеченные яблоки и тыква в лимонном соке
Ватрушки с творогом - рецепт с фото
Детская пицца

Категория : Детские рецепты с фото » Десерты | Просмотров : 359


Комментарии:


Добавление комментария

Имя:*
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *
Поиск

Реклама


Творчество